一直以來都覺得把科學上的現象轉換成人生中的比喻是件有趣的事情。
就拿三相圖來說好了，固體(solid)存在於較高的壓力(pressure)以及較低的溫度(temperature)的環境中，液體(liquid)存在於中等壓力、中等溫度之中，而氣體(gas)則需要較低的壓力，與較高的溫度才能保持穩定。
當一個人壓力很大的時候，我們是固體，假想一個橘子大的固體在袋子中，就算袋子有葡萄大小的破洞(尋求宣洩的管道)，橘子也不會掉出來。人也是，當壓力很大的時候，很容易被侷限在自己小小的世界裡，很難逃脫。假如有些能量(自我調適能力)的話(溫度也是能量的term)，就有些機會能夠逃得出來，也許橘子變成橘子汁了，或著橘子被爆橘了，都可以從孔洞中釋放出來。一但被釋放，那種身心的自由會讓你感到相當的痛快。
當一個人有點壓力，能量也夠的時候，我們就是液體了。液體只要孔洞不要過小，總是可以輕鬆的穿過，大孔洞速度快，小孔洞的速度慢，所要等待的就只是時間快慢的差異而已了。但是雨水總是無法穿過雨傘布中細小的孔洞，就算液體從某個孔洞中流出來了，也受地心引力的限制無法行的太遠(容易被再度侷限住)，潑出去的水還是有機會回收的。
當一個人壓力很小，或是能量很大的時候，我們是自由的氣體。即使是小如針尖的細孔，氣體總能找到地方釋放，只要一旦被釋放，就像是籠中的鳥，永遠不回來。氣體也不受任何引力的影響，帶有香味的氣體，只要一被釋放，就會滿室馨香，心情舒暢。
如果可以的話，自由自在像風一樣過你的開心人生。
就算沒有辦法，讓水墨有限度的在你的畫布上面揮灑。
千千萬萬不要，永遠在你的小宇宙裡作一顆隕石，終有一天墜毀。
Release yourself.
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